بهبود کارآیی کار: چگونه میزهای قابل تنظیم برقی می توانند تجربه دفتر شما را بهبود بخشند؟

میز آسانسور برقی چیست؟
در میز آسانسور برقی یک میز اداری با عملکرد تنظیم الکتریکی است. کاربران می توانند به راحتی ارتفاع دسک تاپ را از طریق دکمه ها تنظیم کنند ، در نتیجه بین حالت های نشسته یا ایستاده کار می کنند. بزرگترین ویژگی این نوع جدول این است که تنظیم ارتفاع بسیار راحت است ، هیچ کار دستی لازم نیست و کنترل الکتریکی تنظیم را سریع و یکدست می کند.
توابع اساسی:
آسانسور برقی: کاربران می توانند ارتفاع دسک تاپ را از طریق عملکرد دکمه ساده تنظیم کنند. دامنه تنظیم ارتفاع اکثر جداول آسانسور برقی به طور کلی بین 60 سانتی متر و 125 سانتی متر است که برای افراد دارای ارتفاعات مختلف مناسب است.
عملکرد حافظه: برخی از جداول آسانسور برقی با کیفیت بالا نیز دارای یک عملکرد حافظه هستند که می تواند چندین موقعیت ارتفاع را از پیش تعیین کند و کاربران می توانند با توجه به نیازهای خود به سرعت به ارتفاع دسک تاپ از پیش تعیین شده تغییر دهند.
پایداری: طراحی جدول آسانسور برقی بر پایداری متمرکز است و دسک تاپ حتی در حداکثر ارتفاع می تواند پایدار بماند و لرزش آن آسان نیست.
این جدول برای افرادی که باید برای مدت طولانی کار کنند بسیار مناسب است ، به خصوص برنامه نویسان ، طراحان ، مدیران و سایر متخصصانی که نیاز به کارآمد و سالم ماندن دارند.

چگونه می توان راندمان کار را با یک میز آسانسور الکتریکی بهبود بخشید؟
مشکلات بهداشتی ناشی از نشستن طولانی مدت را کاهش دهید
مضرات نشستن طولانی مدت: مطالعات نشان داده اند که نشستن طولانی مدت و حرکت نکردن می تواند انواع مختلفی از اثرات منفی بر سلامتی داشته باشد ، مانند ایجاد مشکلات ستون فقرات ، کمردرد ، کمردرد و سایر بیماری های اسکلتی عضلانی. نشستن به مدت طولانی نیز خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ، دیابت و چاقی را افزایش می دهد.
مزایای کار ایستاده: با استفاده از یک میز قابل تنظیم برقی ، کارکنان می توانند به راحتی در حالت کار ایستاده تنظیم و زمان نشستن را کاهش دهند. ایستادن کار می تواند گردش خون را افزایش دهد ، تنش عضلات را کاهش دهد ، فشار کمر و کمر را کاهش دهد و از مشکلات سلامتی مربوط به نشستن برای مدت طولانی جلوگیری کند.
شواهد علمی: مطالعات نشان داده اند که وضعیت ایستاده می تواند سلامت ستون فقرات را بهبود بخشد و با تقویت گروه عضلانی هسته ، فرکانس درد کمر را کاهش دهد.
غلظت و خلاقیت را بهبود بخشید
بهبود گردش خون: ایستادن به طور موثری می تواند گردش خون را تقویت کرده و خون را به مغز افزایش دهد و از این طریق غلظت و کارآیی کار را بهبود بخشد. هنگام ایستادن ، میزان متابولیک بدن بیشتر است و تفکر واضح تر می شود.
بهبود خلاقیت: ایستادن به تحریک خلاقیت کمک می کند و بسیاری از کارگران و طراحان خلاق اغلب هنگام ایستادن الهام بخش بیشتری می شوند. ایستادن کار می تواند روال را بشکند ، به باز کردن ذهن و بهبود عملکرد کار کمک کند.
افزایش سطح انرژی
کاهش خستگی: بعد از مدت طولانی نشستن ، به خصوص در دوره کاری بعد از ظهر ، احساس خستگی و خواب آلودگی آسان است. میزهای قابل تنظیم با ارتفاع برقی به کارمندان امکان می دهند در حالی که با تنظیمات ساده ایستاده اند ، کار کنند و به بازگرداندن نشاط و جلوگیری از خواب آلودگی بعد از ظهر کمک کنند.
بهبود نشاط: کار ایستاده می تواند به شکستن وضعیت سکون طولانی مدت ، افزایش فعالیت بدنی و جلوگیری از خستگی روانی ناشی از نشستن طولانی مدت کمک کند. به این ترتیب ، کارکنان می توانند سطح انرژی بالاتری را حفظ کرده و روی کارهای کاری تمرکز کنند.
راحتی کار را بهبود بخشید
ترکیب میز و صندلی سنتی برای پاسخگویی به نیازهای راحتی همه ، به ویژه برای افرادی که مدت طولانی می نشینند دشوار است. عملکرد تنظیم ارتفاع جدول آسانسور برقی را می توان با توجه به ارتفاع و نیازهای فرد تنظیم کرد ، به طوری که می توان یک وضعیت کاری ارگونومیک تر به دست آورد و از خستگی ستون فقرات گردن رحم ، شانه ها ، کمر و کمر جلوگیری کرد.
تنظیم وضعیت مطابق با نیاز: ساختار بدن همه متفاوت است. جدول آسانسور برقی به کاربران این امکان را می دهد تا ارتفاع دسک تاپ را با توجه به نیازهای بدنی و راحتی خود تنظیم کنند ، در هر زمان بین حالت های نشسته یا ایستاده کار می کنند و در محل کار راحتی را حفظ می کنند.
چگونه جدول آسانسور برقی کار تیمی و انعطاف پذیری را در محیط اداری ترویج می کند؟
در یک محیط مدرن دفتر آزاد ، کار تیمی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. جدول آسانسور برقی به کارمندان این امکان را می دهد تا در صورت لزوم به سرعت وضعیت را تغییر دهند و از محدودیت های حالت نشسته ثابت و بهبود انعطاف پذیری دفتر جلوگیری کنند.
بهبود کارآیی همکاری: هنگام همکاری ، کارمندان می توانند به طور انعطاف پذیر بین ایستادن و نشستن جابجا شوند ، که نه تنها به جو بحث جمعی کمک می کند ، بلکه به اعضای تیم نیز امکان می دهد تا یک وضعیت راحت را حفظ کرده و به دلیل وضعیت نامناسب نشستن از خستگی جلوگیری کنند.
فضای کاری مشترک: برای دفاتر باز یا فضای کاری مشترک ، میزهای آسانسور برقی به کارمندان نیاز دارند که نیازهای مختلفی را آزاد کنند تا ارتفاع دسک تاپ را آزادانه تنظیم کنند ، بهتر با نیازهای کاری مختلف سازگار شوند و کارایی استفاده از فضا را بهبود بخشند.

سایر مزایای جداول آسانسور برقی
در فضا صرفه جویی کنید و پاکیزگی محل کار را بهبود بخشید
جداول آسانسور برقی معمولاً دارای یک طراحی ساده و مدرن است که می تواند به کارکنان کمک کند دسک تاپ خود را تمیز نگه دارند. بسیاری از جداول آسانسور برقی با یک سیستم مدیریت کابل طراحی شده اند تا سیم ، سوکت و غیره دیگر در معرض دید قرار نگیرد و به ایجاد یک محیط کار با طراوت و مرتب کمک می کند.
خستگی را کاهش دهید
استفاده از میزهای آسانسور برقی می تواند به طور موثری خستگی ناشی از مدت طولانی نشستن را کاهش دهد. هنگام ایستادن ، کارمندان می توانند بار بدن خود را پراکنده کنند ، درد کمر ، درد گردن و سایر مشکلات ناشی از وضعیت ضعیف نشسته را کاهش دهند و بدن را در حالت کار راحت تری قرار دهند.

چگونه می توان یک میز آسانسور برقی را انتخاب کرد که مناسب شما باشد؟
هنگام انتخاب جدول آسانسور برقی ، کاربران باید بر اساس عوامل زیر تصمیم گیری کنند:
اندازه دسک تاپ:
اندازه دسک تاپ را با توجه به نیازهای کاری انتخاب کنید. اگر نیاز به قرار دادن چندین مانیتور یا تجهیزات اداری دارید ، می توانید یک دسک تاپ بزرگتر را انتخاب کنید. اگر فقط نیاز به قرار دادن لپ تاپ دارید ، می توانید یک طرح جمع و جور را انتخاب کنید.
دامنه تنظیم:
برخی از میزهای آسانسور برقی دارای طیف گسترده ای از تنظیم ارتفاع هستند که برای کاربران ارتفاعات مختلف مناسب است. هنگام انتخاب ، اطمینان حاصل کنید که دامنه تنظیم نیازهای شما را پوشش می دهد و اطمینان می دهد که می توانید هم ایستاده و هم در نشستن راحت باشید.
ظرفیت بار:
ظرفیت بار جدول آسانسور برقی مستقیماً با این که آیا می تواند وزن تجهیزات روی میز شما را تحمل کند ، مرتبط است. هنگام انتخاب جدول ، محدوده بار مناسب را بر اساس تجهیزات خود انتخاب کنید. $ $